29 Learnings aus 29 Jahren.

Hey Freunde,

Die Zahl im Titel hat einen Grund: Heute ist mein Geburtstag. 🤭

In den letzten Jahren habe ich diesen Tag immer irgendwie gefürchtet – wollte nicht feiern. Wollte nicht älter werden. Ich hatte das Gefühl mein Leben zieht an mir vorbei und mein Geburtstag war eine weitere Erinnerung daran, dass mir die Zeit davon läuft.

Dieses Jahr ist anders.

Ich hatte das beste Jahr meines Lebens (bisher). Lebe endlich MEIN Leben und nicht mehr das, was andere von mir erwarten.

Das letzte Jahr war nicht verschwendet. Ich habe extrem viel gelernt, extrem viel erlebt. In diesem Newsletter teile ich 29 dieser Learnings mit euch.

Liebe Grüße aus Berlin,
Mareike

Was ich jetzt gelernt habe.

Nehmen wir die Überschrift mal wieder wörtlich. Hier sind 29 Learnings und Erkenntnisse aus den letzten 29 Jahren:

1. Andere denken viel weniger über dich nach als du selbst.

2. Zeit in der Natur zu verbringen ist immer eine gute Idee.

3. Manche Menschen sind nur für eine bestimmte Periode in deinem Leben – und das ist vollkommen okay.

4. Echte Freunde bleiben, egal wie selten man sich sieht.

5. Es ist trotzdem wichtig aktiv gemeinsame Zeit einzuplanen.

6. Egal an welchem Ort: Ich brauche mindestens eine wirklich enge Bezugsperson in meiner Nähe, um glücklich zu sein.

7. Es lohnt sich alleine auf Events zu gehen.

8. Wenn ich gut drauf bin, läuft auch mein Business besser.

9. Ich muss nicht für alles einen genauen Plan haben.

10. Arbeitskollegen können zu echten Freunden werden.

11. Freundschaften werden besser, wenn man offen über seine Gefühle spricht.

12. Komplimente geben ist cool.

13. Es ist okay andere Ziele zu haben als die Menschen um mich rum.

14. Wenn jemand zurückhaltend ist, ist er nicht gleich eingebildet – sondern vielleicht einfach nur unsicher.

15. Wie andere Menschen sich verhalten hat in der Regel sowieso rein gar nichts mit dir zu tun.

16. Du kannst niemanden ändern.

17. Alles was du gibst kommt irgendwann zu dir zurück.

18. Der Compound Effekt funktioniert wirklich.

19. Es lohnt sich für Komfort zu bezahlen.

20. Es lohnt sich in mich selbst zu investieren.

21. Ich weiß meistens von der ersten Sekunde, ob ich mich mit jemandem gut verstehen werde.

22. Manchmal lohnt es sich trotzdem Menschen eine zweite Chance zu geben.

23. Ich kann extrem viel über meine Gedanken beeinflussen.

24. Ich lebe lieber in kleineren Orten.

25. Jeder spielt die Hauptrolle in seinem eigenen Leben.

26. Wir können von jedem etwas lernen.

27. It’s all in your head.

28. Ich hab extrem viel Glück gehabt mit meiner Familie.

29. Leben ist immer nur jetzt.

Was jetzt wichtig ist.

✈️ Kapstadt 2.0: Auszug aus meinem Journal vom Februar 2024: “Kapstadt. Bin lange nicht mehr so glücklich gewesen wie den letzten Monat in dieser Stadt. Hab lange nicht mehr so viel getanzt, gelacht, geweint, einfach gelebt.” – und auch jetzt würde ich immer noch sagen, dass die paar Wochen in Kapstadt vielleicht die besten des Jahres waren. Morgen geht es endlich wieder zurück. Can’t wait!

✨ Jahresreflexion: Zum Jahresende fange ich immer ganz automatisch an über die letzten Monate nachzudenken und mich zu fragen, was eigentlich meine Ziele sind. Aber eine richtige Jahresreflexion steht noch aus. Dafür will ich mir an meinem ersten Tag in Kapstadt Zeit nehmen. Ich habe mir bereits dieses Booklet ausgedruckt, werd mich damit in mein Lieblingscafé setzen und es ganz in Ruhe ausfüllen.

Was jetzt geholfen hat.

📚 Dieses Buch ist mir vor ein paar Tagen wieder in die Hände gefallen. Ich habe es gelesen, kurz nachdem ich letztes Jahr meinen Job gekündigt hatte, und es hat mir extrem geholfen, diesem neuen (unbekannten) Weg zu vertrauen.

🫂 Gibt es etwas besseres als nach Hause zu kommen, alte Freunde wiederzusehen und einfach mal wieder festzustellen, dass die Freundschaft bleibt, auch wenn man sich nicht mehr regelmäßig sieht?

🗼 Die Woche in Japan zählt definitiv auch zu meinen Highlights des Jahres. Den Tokio-Vlog zu schneiden, hat mich nochmal kurz dorthin zurück versetzt. Am Ende das Videos gibt es nochmal einen kurzen Reality-Check – dass ich viel von meinem Leben teile, bedeutet nicht, dass ihr alles wisst.